いつもより体重重め(61kg)につきタイムは諦めネタ(Power)取りに専念。
装備はこんな感じで総重量7.5kg。
- Cervelo R3
- 前輪 Campy EURUS
- 後輪 PowerTap手組
レース内容は前半5kmの緩斜面は位置取りに失敗して集団後方。目の前で付き切れした人をブリッジするを繰り返す効率の悪い走り。 鳥居を越えた残り11kmでようやく集団がバラけて短期決戦ヒルクライムが開始。 特に誰かと競る訳でもなく、作戦もあるわけでなく淡々と走る。途中登り返しで3分後スタートの男子Cから追いついてきた人がグレーチングでスリップダウン!! 怪我大丈夫だったのかしら。。。 その後ゴールまでの記憶はあまり無い。心拍190で走ってたから脳に酸素が足りてないかった？
レース中はパワー/心拍は見なかった。鳥居以降は心拍190弱、平均出力265W(4.34W/kg)。 CP20 275WにつきFTP 260Wに更新。 タイムはイマイチでもパワーには大満足です(ぉ
これにて2011年シーズンのレースは終了です。これからはコソ練の季節につきローラーに励みます。ローラー大好き！！
