fracture
2010年12月16日木曜日
SST 1 x 30min, ミノウラV270
22時半に帰ってきたのでSST 1本勝負。
ここ数日で200W程度でSSTができるようになってきた。
Sub-L4: 30min 200W 98rpm
Duration: 00:45:00
Work: 477kJ
IF: 0.838
TSS: 53
ふとチェーンチェッカー(ParkToolsの安いやつですが)をチェーンに当てたところ0.75%のゲージが余裕で入っちゃいました。チェーンが伸び伸びということでCN-7800を発注。かなり安いところだったのでちゃんと届くか心配です…
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿