SST 1 x 30min. ミノウラV270

Merry Christmas!!! 今日は休暇を取って嫁さんとデートです。そんなわけで短時間でワークアウト。アップが短いためか前日比出力-10W。

Sub-L4: 30min 194W 97rpm

Duration: 00:45:00
Work: 464kJ
IF: 0.814
TSS: 50